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天津淼淼科技有限公司对饮用水的相关介绍：

科学喝水习惯

1.一般成年人每天饮水量：一天至少喝八至十杯水（约2500ml）

2. 正确饮水原则：

a.少喝多次，切忌暴饮，隔一个小时喝一杯。

b.喝水切忌渴了再喝，口渴时就表示身体已经开始出现脱水现象。

c.睡前少喝水，睡后多喝水。

d.发烧时多喝水，能促使身体散热。

e.心脏病、肾及肝患者不宜多喝水，应根据医生建议控制饮水量。

f.烧水应烧开3-5分钟，饮用凉白开较适宜。

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婴幼儿应该怎样喝水？

1. 婴幼儿的生理特点：

a. 婴幼儿时期是人一生中生长速度较快、新陈代谢较旺盛的阶段，每日的饮水量、水的质量和饮水方式都直接关系到婴幼儿的体质与健康。

b. 婴幼儿的肾尚未发育成熟，排泄电解质的能力有限，容易发生体液和电解质的失衡。

c. 婴幼儿的每公斤体重对水的需求量和吸收率都比成年人高很多，天津桶装水厂家，水的质量非常重要。水中的污染物对婴幼儿的危害远**成年人，甚至影响孩子的一生。

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孕妇应该怎样喝水？

1.注意饮水的安全与卫生：饮水的安全与卫生关系到两代人的生命健康，因为污染物也会通过母体传给胎儿，这些污染物可能造成怀孕期间胎儿的细胞发生畸变或突变。

2.保证矿物质的需求量: 怀孕期间母体的代谢旺盛，必须保证每天的饮水量，防止身体脱水。孕妇对水中的矿物质需求也增加，过多饮用纯净水或蒸馏水不利于矿物质的蓄积和供给胎儿，并会引起孕妇体内矿物质的缺乏。

3.整个怀孕期间，应当多喝水少喝饮料，特别少喝含酒精的饮料。